ATTENTION : COVID PASS SANITAIRE
Majeurs – Obligation de Pass Sanitaire
Mineurs – Depuis le 30 septembre 2021, le Pass Sanitaire est obligatoire pour les mineurs âgés de 12 ans et deux mois à 17 ans
ATTENTION : COVID PASS SANITAIRE
Majeurs – Obligation de Pass Sanitaire
Mineurs – Depuis le 30 septembre 2021, le Pass Sanitaire est obligatoire pour les mineurs âgés de 12 ans et deux mois à 17 ans
Date | Evénements |
dimanche 5 septembre 2021 | Forum des familles de 9h à 13h à l’extérieur sur le parvis de l’Europe (l’allée du Pole culturel Escoffier) |
mercredi 8 septembre 2021 | Premier cours |
Le règlement intérieur a pour objet de compléter les statuts, de préciser les règles de détails ou les dispositions sujettes à modifications fréquentes concernant les modalités de fonctionnement de l’association. Il complète ainsi les statuts de l’association.
Il s’applique obligatoirement à l’ensemble des membres ainsi qu’à chaque nouvel adhérent du club. Il engage tous les licenciés et les parents (pour les licenciés mineurs).
Le règlement intérieur de l’association est établi par le bureau conformément aux statuts.
A Villeneuve Loubet le 10/08/2018. Mise à jour le 20 aout 2021
Facebook:
Organisme | Site web |
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FB |
Sports:
Organisme | Site web |
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Fédération Française de Karaté – FFKAMA | www.ffkama.fr |
Mairie et région:
Organisme | Site web |
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Sport à Villeneuve-Loubet | https://villeneuveloubet.fr/sport |
Mairie de Villeneuve-Loubet | https://villeneuveloubet.fr/mairie |
Office du tourisme à Villeneuve-Loubet | https://villeneuveloubet.fr/decouvrir/tourisme |
Lexique des termes du Karaté
Les trois mots en gras sont les trois niveaux d’attaque différents.
Mot japonais | Traduction française |
---|---|
Age | Lever, remonter |
Atemi | Frappe |
Barai | Balayer |
Chudan | Niveau moyen (abdomen) |
Dan | Niveau, degré, grade pour une ceinture noire |
Dachi/Tachi | Position |
Dojo | Endroit où l’on apprend la voie, où se pratique le karaté |
Enpi (ou Hiji) | Coude |
Gedan | Niveau bas (jambes) |
Geri/Keri | Attaque de la jambe (coup de pied) |
Gyaku | Contraire, opposé |
Haito | Tranchant intérieur de la main (côté pouce) |
Hajime | Commencez ! |
Hara | Ventre |
Hiza | Genou |
Jodan | Niveau haut (visage) |
Karate | Main vide |
Kansetsu Geri | Coup de pied cassant (pratiqué au niveau des genoux) |
Kime | Décisif, « décision ultime », force |
Kyu | Classe, grade avant le dan |
Mae Geri | (prononcé maé guéri) Coup de pied de face |
Mawashi Geri | Coup de pied circulaire |
Morote | À deux mains |
Oi Tsuki | Coup de poing en poursuite |
Rei | Salut |
Ryu | Méthode, école |
Sabaki | Esquiver, tourner |
Sensei | Professeur, Maître |
Shuto | Tranchant extérieur de la main |
Sokuto | Tranchant du pied |
Soto | Extérieur |
Tatami | Tapis en paille de riz |
Tori | Celui qui attaque |
Tsuki/zuki | Attaque directe (utilisé pour le poing) |
Uchi | Intérieur |
Ude | Avant-bras |
Uke | Celui qui se défend |
Ura | Opposé, arrière |
Ushiro | Derrière |
Wado | Colombe |
Yame | Arrêtez ! |
Yoko | Côté |
Le salut ?
C’est le salut qui ouvre et qui clôture une séance d’entraînement. Ce salut est composé de 6 commandements :
Qu’est -ce qu’un Kumité ?
Le kumité ou combat (qui est en fait, le but réel du karaté). Littéralement cela signifie « grouper les mains », c’est-à-dire travailler en groupe et non plus tout seul. Cette notion de kumite peut prendre de multiples formes en karaté. De la plus codifiée à la forme la plus libre. Le combat peut être pré-défini (kihon-kumite), fixé à un nombre d’attaque précis (ippon kumite pour une attaque, sanbon kumite pour trois attaques…), dit souple (ju kumite), sans contact (kunde kumite) ou libre (jiyu kumite). Source : Wikipédia
Qu’est -ce qu’un Kihon ?
Le kihon (qui signifie « technique de base »)consiste à répéter individuellement et la plupart du temps en groupe des techniques, positions et déplacements. Pratiqué avec un partenaire de façon codifiée, on parle alors de kihon-kumite. Source : Wikipédia
Lors d’un passage de grade :
Le candidat est interrogé sur tout le programme technique de sa discipline. En karaté, les techniques demandées sont choisies parmi celles de la progression officielle. Le jury emploiera la terminologie officielle énoncée en japonais et traduite en français (indépendante des différentes spécificités terminologiques des styles). Le jury peut interroger les candidats sur quelques spécificités techniques de leur style.
Le Kihon comporte :
Remarque : Les enchaînements ne doivent pas comporter plus de 4 techniques. Les candidats sont évalués d’après les critères suivants :
PROGRAMME TECHNIQUE OFFICIEL
Les démonstrations techniques du Kihon sont choisies parmi le programme technique suivant :
POSITIONS : DACHI
DEPLACEMENTS : UNSOKU
TECHNIQUES DE DEFENSE : UKE WAZA
ATTAQUES DIRECTES DE POING : TSUKI WAZA
TECHNIQUES DE PERCUSSION : UCHI WAZA
ATTAQUES DE PIEDS : KERI WAZA
Le jury pourra s’il le désire demander au candidat de démontrer quelques techniques spécifiques à son style (exemple : Gyaku Zuki no Tsukomi en Wado-Ryu)
Qu’est -ce qu’un kata ?
Le kata (qui signifie « forme ») est un enchaînement codifié et structuré de techniques,représentant un combat virtuel contre plusieurs assaillants quasi simultanés, ayant pour but la formation du corps, l’acquisition d’automatismes ainsi que la transmission de techniques secrètes. Le kata dépasse l’aspect purement technique en permettant au pratiquant, par de très nombreuses répétitions, de tendre vers la perfection du geste et surtout de faire l’expérience de l’esprit. Source : Wikipédia
Les kata du Wado Ryu
Pinan Nidan
Pinan Shodan
Pinan Sandan
Pinan Yondan
Pinan Godan
Kushanku
Naihanchi
Seishan
Chinto
Jitte
Jion
Niseishi
Bassai
Wanchu
Rohai
Suparimpei
Unsu
Kunpu
Le style Wado-ryu « L’art de la voie de la paix »
Qu’est -ce que c’est tous ces noms et ces différents styles ?
Pour vous expliquer un peu, pourquoi tous ces styles, il faut que nous retournions dans le temps à Okinawa le berceau des Arts-Martiaux (moderne). Il y a beaucoup de contradiction quant aux origines des arts-martiaux. Des nombreux ouvrages traitent sur ce sujet très controversé, mais disons que le karaté tel qu’on le connaît aujourd’hui est arrivé ou plutôt est sorti de cet archipel qu’est Okinawa, envahit le monde, pour se retrouver « devant votre écran ».
La création du Wadô-Ryu
C’est le style pratiqué au club Wado-kan. Son fondateur était Maître Hironori Otsuka. Celui-ci étudia le Jû-Jutsu (techniques d’immobilisations, clés de bras, de jambes et projections), d’abord sous la direction de son père, puis sous la tutelle du maître Nakayama Shinsaburo. Ce dernier dirigeait l’école Shindo-Yoshin, dont un des principes était «d’harmoniser les mouvements du corps avec ceux de la nature.
En 1921, Otsuka reçoit de Nakayama le menkyo-kaïden (certificat de maîtrise générale) du Shindo-Yoshin Ryu. Tout port à croire, alors, qu’Otsuka prendra la succession de son maître. Mais un an plus tard il rencontre à Tôkyô celui qui orientera définitivement ses recherches: Le maître d’Okinawaien Funakoshi Gichin.
Le Japonais est fasciné par les techniques de l’art nouveau que lui enseigne Funakoshi: le Karaté. Rapidement Otsuka deviendra l’assistant de Funakoshi et,à partir de 1928, commence à exposer au maître ses propres conceptions sur le Karaté.
Au fil des années, un nouveau style apparaît, synthèse du Shôtôkan_Ryu de Funakoshi et du Jû-Jutsu de Nakayama.
En 1934 la rupture entre Otsuka et Funakoshi est effective et en 1939 la méthode d’Otsuka est enregistrée au Butokukai (organisme chargé de la défense et de la promotion des arts martiaux traditionnels japonnais) sous le nom de Wadô-Ryu ou Ecole de la Voie de la Paix.
Le Wadô-Ryu aujourd’hui
Il y a plusieurs «tendances » ou orientation au sein de ce style, disons que surtout après la mort du fondateur l’unité de l’école a été ébranlée et plusieurs fédérations ont vu le jour comme la W.I.K.F crée par Maître Suzuki Tatsuo 8 Dan( 1928-2011). L’autre branche niveau Europe et conduite par le fils même du fondateur Otsuka Jirô( 1934-2015), qui a repris le même nom que son père après la disparition de ce dernier.
Mais en dehors de ces tensions internes disons qu’en France actuellement le Wado-ryu est dominé par les deux «tendances»: du Maître Suzuki et de Fukazawa Hiroji (1949-2010) 7em dan qui a été un responsable technique Wadô-ryu auprès de la F.F.K.A.M.A (Fédération française de Karaté et Arts Martiaux Affinitaires) et l’autre Patrice Belrhiti qui lui aussi est un technicien chargé de la Fédé.
Ces deux tendances cohabitent ensemble, plus au moins pacifiquement, et les clubs de Wado-Ryu, pratiquent ce style selon les affinités. Maître Suzuki (à droite) avec son assistant Fukazawa senseï en démonstration
https://www.youtube.com/watch?v=VYz_-_Wut68
Caractéristiques de ce style
Ce qui caractérise ce style c’est la place des esquives «kawashi» autant dans les attaques comme le ‘‘nakashi tsuki‘’ esquive sur la jambe avant ou arrière, que les défenses les « taï sabaki» néanmoins il reste un art de combat des pieds et de poings.
Une autre caractéristique (par rapport aux styles que j’ai pratiqués) ce sont les différents Gumités : Ippon ,Sanbon ,Ohyo, Jiyu-Gumité. Brièvement le Gumité c’est un travail à deux, dont un Tori portera une ou plusieurs «sanbon kumité» attaques et Uké exécutera un ou plusieurs blocages puis un contre décisif avec toute la puissance mentale et physique. Bien sur, ce travail vous le trouverez dans d’autres styles aussi, mais le même travail à deux on le retrouve dans le Idori et Tanto Dori (défense couteau) qui vient directement du fondateur et de son expérience qu’on a vu du Ju jitsu.
Pourquoi les enfants veulent faire du karaté: ?
Des études menées par le Youth Sports Institute à l’Université de l’État du Michigan ont démontré que les jeunes pratiquent des sports pour dix grandes raisons :
Pourquoi tant d’enfants, même nos tout petits qui ont à peine 5 ans, veulent-ils pratiquer le karaté?
Il est évident que les parents aident à choisir l’activité sportive de leur enfant. Ils savent que pratiquer un sport régulièrement et dans de bonnes conditions est un atout pour l’évolution physique et mentale de l’enfant (de l’adulte aussi!).
Mais que viennent chercher les enfants ? S’amuser ? Gagner ? S’améliorer ? Être en forme ? Le plaisir de la compétition? Faire de l’exercice ? Faire partie d’un groupe ? Sont-ils fiers de leurs progrès ? Sont-ils intrigués par cet art martial, ses rituels et sa philosophie ? Veulent ils se mesurer à d’autres, à eux-mêmes ? Ou ont-ils simplement envie de passer un bon moment ?
L’enfant doit venir au club avec plaisir. L’utilisation de son corps dans des séries de mouvements naturels amène à un développement harmonieux de ses muscles et de sa souplesse. Au fur et à mesure de ses progrès techniques, il acquiert confiance en lui. Vers huit ou dix ans, une grande partie des enfants souhaite participer aux différentes compétitions organisées à leur intention, avec des règles mises au point pour éviter tout accident. L’important étant de ne jamais les y forcer. Leur participation au combat sportif, sous le contrôle d’animateurs compétents et formés plus spécialement à l’enseignement aux enfants, doit permettre de leur apprendre à surmonter une défaite dans la dignité et à accepter une victoire dans ce qu’elle a d’éphémère et de relatif.
Le Karaté c’est la santé pour tous !
Les bienfaits du karaté c’est pour tous. Le karaté peut être très bénéfique pour la santé si sa pratique est adaptée. De manière générale, le karaté va faire appel à la coordination et l’équilibre. Selon l’âge, la pratique du karaté va apporter des bienfaits spécifiques.
Enfant
Chez l’enfant, il permet le travail de la latéralisation et de la précision des gestes. Le travail à deux ou en groupe lors des entraînements permet de développer les relations sociales. Le karaté permettra à l’enfant de développer une bonne coordination, une meilleure discipline et concentration ainsi qu’une confiance en lui tout en apprenant à contrôler ses émotions et son surplus d’énergie.
Adolescent – jeune adulte
Chez l’adolescent et le jeune adulte, le karaté peut avoir des vertus éducatives : il permet de canaliser la volonté et l’énergie, tout en apprenant à perdre, à gagner et surtout à respecter les règles du jeu.
Le karaté apportera certainement un meilleur contrôle de soi. Notre art permettra de se surpasser, d’apprendre à connaître son corps, d’acquérir souplesse, force, de développer un meilleur contrôle des émotions et impulsivités ainsi que de se respecter nous-mêmes et autrui.
De plus, il y aura une meilleure condition physique, un sentiment de mieux-être intérieur et un développement des réflexes rapides servant dans tous les domaines de la vie.
Adulte
Vers 30 à 40 ans, il permet un entretien physique.
Étant donné le stress auquel nous faisons face ainsi que les nombreuses responsabilités, le karaté sera pour vous un entraînement sérieux et régulier qui stimulera immanquablement vos facultés intellectuelles et surtout favorisant un esprit prompt, intuitif et capable de répondre instantanément par une action essentiellement pratique.
Vous deviendrez une personne plus calme et équilibrée et surtout en bonne santé physique et mentale. Vous découvrirez les bienfaits que cela aura sur vous-même, votre famille et vos collègues de travail.
Enfin, lorsqu’on avance en âge, la pratique des katas (forme gymnique du karaté) est quasiment un traitement du vieillissement neurologique et musculaire.
Chez les personnes âgées, la pratique du karaté gymnique entretient l’équilibre et la masse musculaire : c’est un moyen de prévention des chutes et par la même des fractures, notamment celle du col du fémur.
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Wado-Kan 900, Avenue des Plans Parc des Sports Jean Granelle 06270 VILLENEUVE-LOUBET Web: wado-kan.com |
SIK 4, Rue Jean Bouin Maison des Sports 06800 CAGNES SUR MER |
Professeur : Laszlo VINCZE Téléphone : 06.23.75.76.86 Email : wadokan.villeneuve06@yahoo.com |
Liste des agréments
L’association WADO-KAN est :
Formation de l’Entraineur
Tarifs
1 entrainement / semaine | 2-3 entrainements / semaine | |
---|---|---|
Enfant (dès 5 ans) | 220 € | 280 € |
Etudiants (sur présentation des justificatif) |
250 € | 280 € |
Adultes (dès 18 ans) | 280 € | 320 € |
2 séances d’essais par an et par personne sont autorisées.
Prix adaptés si plusieurs membres de la même famille inscrits.
Réglements
Possibilité de régler soit en chèque soit en espèce (en espèces un reçu vous sera donné)
Paiement en 1 ou 3 fois (trimestriel)
Tous les chèques (cotisations ,licence fédérale, équipement) doivent être remplies à l’ordre de l’association Wado-Kan.
Inscriptions
Télécharger le formulaire d’inscription
Télécharger le formulaire de demande licence pour la saison
Télécharger les questionnaires et attestations médicaux – Cliquez sur les noms ci-dessous | |
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Pour les Mineurs | Pour les Majeurs |
Questionnaire Mineur | Questionnaire Majeur |
Attestation Mineur | Attestation Majeur |
Documents à fournir
Formulaire d’inscription du club rempli et signé
1 photo récente
Attestation médicale signée, après questionnaire de santé
La demande de licence de la fédération FFK datée et signée
Règlement du montant des cotisations (chèque ou espèces) tous les chèques doivent être libellés au nom de … demander au responsable !
2 enveloppes
Rappel , article 7 des statuts de la FFKDA
Lieu des cours
Salle Marcel Jacques
Parc des sports “Jean Granelle”
Avenue des Plans
06270 Villeneuve Loubet
Siège social
Association Wado-Kan
Parc des sports “Jean Granelle”
Avenue des Plans
06270 Villeneuve Loubet
Pour vous y rendre
Jours | Catégories | |||
---|---|---|---|---|
Enfants débutants (5-7 ans) |
Enfants débutants (8 ans et +) |
Enfants gradés (min. 2 années de pratique) |
Ados / Adultes | |
Lundi Maison des sports Cagnes |
17h – 18h | 18h – 19h15 | 19h30 – 21h | |
Mercredi Marcel Jacques Villeneuve |
16h – 17h | 17h – 18h | 18h – 19h15 | 19h30 – 21h |
Jeudi Maison des sports Cagnes |
17h – 18h | 18h – 19h15 | 19h30 – 21h | |
Vendredi Marcel Jacques Villeneuve |
19h – 20h30 |